fredag den 28. juni 2013

Tip til en sund madpakke!


Forleden dag lavede jeg disse super lækre mini-tærter som er sunde, nemme og perfekte til madpakken.
Jeg lavede en tærtedej ud af mælk, speltmel og æg, hvorefter jeg puttede valgfrit fyld i (denne gang blev det broccoli og skinke). For at skære kalorieindholdet ned brugte jeg kun ét helt æg - resten var æggehvider :-) 



Proteinrige og kaloriefattige minitærter. Give it a try :-)

Lad mig vide, hvis I vil have opskriften jeg brugte her :-)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar