Powerwalk

Jeg har aldrig rigtigt forsøgt mig med powerwalk, men i går prøvede jeg, og jeg synes faktisk at det fungerede fint :-) 

Jeg fik i hvert fald varmen og pulsen op, så noget må jeg have gjort rigtigt ;-)

Jeg nåede op på lidt over fem km, og det var en meget nem og overskuelig måde at få rørt sig på.